令和5年3月5日に「春養生 お寺でヨガと薬膳の会」を開催しました。今回は3月の陽気の中、20数名の方が参加されていました。
早いもので、RIKA先生とも5年ほど不定期ではありますが、このような感じでヨガの会を開催しています。
最初に、住職として少し法話をしています。
そののち、お寺御宝前にて祈祷を施します。良き仏縁が実りますようにしています。
そしてヨガをおよそ2時間近くして、薬膳のお弁当をお渡しするような形です。
お弁当は、丹精込めて随分朝早くから準備されるようですよ。
お寺でヨガに参加されて、心身リフレッシュされた皆様をみているだけでも嬉しくなってきます。
＃常妙寺 ＃大分市 ＃ヨガ ＃薬膳
